Ce blog retrace la mise en oeuvre d'un projet que je me suis fixé après le triathon d'Annecy. Il est possible d'y trouver tous les détails de la phase de préparation logistique, physique, ... le récit de la course ainsi que la trace GPS du parcours que j'aurais suivi.

lundi 27 juillet 2009

La randonnée

Voici la carte IGN de la randonnée que je vais suivre :



Et le profil de la randonnée :


Sinon, Dimanche j'ai bien profité du soleil. J'ai donc fait 60 km de vélo dans la forêt de Fontainbleau, couru 13 kilo et pédaler 50 autres kilo pour rentrer : C'etait vraiment cool (5h30) mais j'avais faim à la fin ...

vendredi 24 juillet 2009

Compteur

La bonne action ...

Pour commencer à racheter ma conscience de toute la merde que j'aurais consciemment ou inconsciemment larguer dans la nature, j'ai décidé de commencer à rammasser la merde des autres que je rencontrerai sur mon passage à pied. Je vais commencer avec le mont Buet. Je monterai au Buet depuis Passy (Sixt-Fer-à-Cheval) par le Grenairon accompagné d'un sac poubelle et j'y rammasserai (Evidemment dans la limite du poids que je pourrais porter) la merde que l'homme aura laissé sur son passage et dont il s'indigne sans rien faire quand il passe devant.

La préparation avance, bien qu'un peu chamboulée par le mauvais temps et par un emploie du temps surchargé ...
Mais bon, tout devrait s'arranger car mes cours d'anglais sont en stand-by jusqu'à Septembre ce qui me libère deux soirée supplémentaires dans la semaine ...

Au programme ce we, 50 km de vélo, 15 km de CAP et 50 km de vélo autour de Fontainebleau sous un grand soleil ...

mercredi 15 juillet 2009

Publication de l'itinéraire calculée par GoogleMap

Afin d'illustrer l'itinéraire qui sera emprunté à vélo, je mets une carte de google avec l'itinéraire qu'il a calculé tout seul.
Je ferais un itinéraire un peu plus joile à la maison avec MapSource et je le chargerai sur mon GPS ...


Agrandir le plan

vendredi 10 juillet 2009

Avancées des préparatifs

Donc, j'ai acheté mes billets de train !
Je partirai effectivement de Annecy et le retour du périple ce fera sur Annecy.
A priori, j'arriverai le vendredi 7 Aout à 20h30 sur Annecy, j'irai me poster à un camping à 14 km de Annecy sur la route du mont Buet.
Le lendemain, je concrétise le projet et je reviens à ce camping.
Du coup les trajets de vélo sont réduits de 14 km (28 km en tout) ce qui n'est pas plus mal ...
Le dimanche je rejoins la belle famille à Annecy et le lundi matin, nous allons tous à Genève, mais moi je serai à vélo ...

Sinon, j'ai acheté un porte bagage pour le vélo, il faut maintenant l'adapter car le vélo n'est pas prévu pour recvoir ce type d'accessoire.

Il me manque un éclairage avant pour le vélo, une paire de baton pour la descente des 2200 m, la réservation du camping et choisir une paire de chaussure adaptée ...

mercredi 8 juillet 2009

Projet d'ascension du mont Buet le we du 8-9 Août 2009

Pour l’occasion de la venue des parents d’Ann pour la première quinzaine d’Août, nous allons passer quelques jours autour d’Annecy. A l’heure actuelle, nous ne connaissons pas exactement le planning qui sera mis en place pour les différentes visites ni même le parcours. Actuellement nous savons seulement que nous serons certainement dans les parages d’Annecy autour du week-end du 8-9 Août 2009.
Ainsi, il m’est venu l’idée de prendre deux jours de congés à cheval sur ce week-end et de réserver 1 jour ou 1 jour et demi pour effectuer un petit périple et de garder le reste du temps pour ma belle famille.
Le petit périple consisterait de partir d’une gare SNCF pour effectuer l’ascension d’un 3000 puis revenir dans la ville où se trouvera ma belle famille en utilisant bien sur que des moyens de transport non motorisé.
En fait, j’ai déjà une idée du sommet et de la gare de départ. Je partirais de la gare d’Annecy et je ferai l’ascension du mont Buet (3096m). Par contre, je ne sais pas dans quelle ville je finirai le périple.

Voici un petit descriptif du trajet allant de la gare d’Annecy jusqu’à la commune de Sixt-Fer-à-Cheval (Passy) :
-Altitude de départ : 453 m
-Différence d'altitude entre le départ et l'arrivée : 591 m
-Dénivelé totale du parcours : 1433 m
-Dénivelé négatif : 421 m
-Dénivelé positif : 1012
-Distance du parcours : 73 km

Voici le profil de la course de vélo :



Concernant la randonnée de Passy au sommet du mont Buet :
-11 heures A/R
-2200 m de dénivelé
-26 km A/R

Pour le retour, deux destinations sont envisagées : Annecy et Evian. Tout dépendra du planning de ma belle famille …

Concernant Le timing de cette course un peu folle :

4h départ vélo d’Annecy
7h30 Arrivé vélo à Passy
8h00 Départ de l’ascension
18h00 Arrivée de l’ascension
18h30 Départ vélo de Passy
22h00 Arrivée vélo à Annecy ou Evian

Rien ne sert de dire que cette course est un peu folle, mais c’est ça qui est excitant.
Sinon, pourquoi cette course ? Parce qu’elle ressemble sur le schéma à ce que je veux faire dans les Rocheuses Canadiennes et que grâce au triathon et au marathon que j’ai fait récemment, je me sens poussé des ailes.

Concernant l’engagement, cette course possède énormément d’échappatoire possible au cas où je faillirai :
Pour l’aller en vélo, je traverse un nombre incroyable de village. Pour la randonnée, je passe par un refuge situé à 3h45 du sommet. Et je crois aussi qu’il existe une cabane au sommet.

Pour la préparation physique, j’ai préparé exprès pour l’occasion un calendrier d’entrainement spécifique sur seulement … 4 semaines alliant vélo et course à pied !